JayPi84 - Üye

JayPi84

Temmuz 2013, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

86 kg

Bugüne kadar kayıp: 0 kg

Mevcut Ağırlık

86 kg
Performans: Haftada 0,5 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

70 kg

Geriye kalan: 16 kg

Takip et

JayPi84 Kilo Geçmişi

Kaloriler: 114kcal | Yağ: 1,80g | Karb: 22,52g | Prot: 5,64g

Brokkolisuppe mit wenig Fett.

	Buttermilchdrink Erdbeere
	Topfinito Spinat-Nudeltopf
	Gouda
	Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph