Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
elvingn3
Günlük
03 Haz 20
elvingn3 Günlüğü, 03 Haz 20
elvingn3 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Arkadaşlar bimden aldım 8 tl gibi bi şey. Küçük biraz 200 gr ama tadı güzel. Ben yulafı böyle içinde kuru muz, Hindistan cevisi , çekirdek vs varken seviyorum. Ama türkiyede marketlerde içine koyulacak şeyleri bulamamıştım. Bunun içinde hepsi var 💃🏼💃🏼
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Haziran 2020:
403 kcal
Yağ: 20,86g | Prot: 23,28g | Karb: 35,98g.
Kahvaltı:
Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta.
Öğle Yemeği:
Kelly's Fitness Club.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kcal kaç bir porsiyon için
03 Haz 20 üye tarafından:
elifsenaherdem
evet bende almaktan vazgeçmiştim kalori ne kadar 1 posiyon
03 Haz 20 üye tarafından:
Elfida_
posiyon=porsiyon
03 Haz 20 üye tarafından:
Elfida_
müsliyi degil de granola seviyorum ama bim inki şekerli oluyor
03 Haz 20 üye tarafından:
drşeymax
Çikolatalısını ara ara yiyorum şeker oranı diğerlerine göre daha az🙄
03 Haz 20 üye tarafından:
nalkan0
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
elvingn3 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle