|
Mood makan lagi naik
pengen makan apa aja ☹️ padahal baru turun 1kg
|
1025 kcal
|
Yağ: 36,11g | Prot: 77,60g | Karb: 96,96g.
Kahvaltı: Ikan Mujair Goreng, Jagung Rebus, Udang Kukus atau Rebus. Öğle Yemeği: Gado Gado, Mie Ayam. Akşam Yemeği: Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Ikan Sepat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
MarhanaMusmar Kilo Geçmişi
|