anaztaziya1 Günlüğü, 09 Haz 20

09 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

836 kcal Yağ: 48,76g | Prot: 71,36g | Karb: 24,81g.   Kahvaltı: Магнит Банан,  Помидоры,  Жареное Яйцо. Öğle Yemeği:  Куриная Грудка Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Aperatifler/Diğer:  Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Рафаэлло Конфета. devamı için...
868 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


anaztaziya1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.