09 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 100,71g | Prot: 82,77g | Karb: 19,70g.
Öğle Yemeği: Negroni Salade Italiano Della Tradizione , Oudendijk Gouda Light Belegen, Ziz Gruyère, Ei, Delhaize Coppa Di Parma. Akşam Yemeği: Kool Salade of Coleslaw met Dressing, Gerookt of Gezouten Spek, Mayonaise, Tomaten, Rode Uien, Cheddar Kaas, Delhaize Butchers Burger Angus. Aperatifler/Diğer: Lindt Chocolade Excellence Noir Puissant 85%, Atkins Chocolate Chip Crisp NETTO. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|