1 1/2 kaseinpudding och en halv proteinbar är ett bra kvällsmål innan läggdags!
|
3033 kcal
|
Yağ: 93,34g | Prot: 236,12g | Karb: 276,92g.
Kahvaltı: Enervit The Protein Deal, Star Nutrition Omega-3, Tyngre Protein Vassle, Eldorado Bärmix, Banan, Nyttoteket Clean Collagen, Coop Sojadryck, Espressokaffe. Öğle Yemeği: Whiskey Sour (Färdigblandad), Briska Cider. Akşam Yemeği: ICA Ananas, Kycklingfärs, Felix Mild Kebabsås, ICA Sallatsmix, Garant Tortilla Fullkorn, Santa Maria Tacokrydda, Olivolja, Majs, Felix Mild Kebabsås, Olivolja, Morötter, Blomkål, Kronfågel Kycklinglårfilé. Aperatifler/Diğer: ICA Lättmjölk Dryck Laktosfri, Body Science Kasein. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|