manux6.QB Günlüğü, 16 Haz 20

Ricarica: yogurt, mango e fiocchi di avena

1469 kcal Yağ: 29,78g | Prot: 89,44g | Karb: 202,74g.   Kahvaltı: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Sapori e Piaceri Fette Floride al Farro con Olio d'oliva. Öğle Yemeği: Coop Mandorle Sgusciate, Pavlakis Yogurt Greco 0% Vaniglia, Flora Riso Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Passato Di Verdure . Akşam Yemeği: Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Gran Biraghi Parmigiano , Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Pema Pane di Segale Integrale, Flora Riso Integrale,  Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua),  Peperoni Gialli Dolci,  Zucchine,  Radicchio Rosso,  Funghi Champignon. Aperatifler/Diğer: Novi Cioccolato Extra Fondente con Granella di Caffè,  Mango, Sarchio Fiocchi d'avena, Pavlakis Yogurt Greco 0%. devamı için...

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