Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
manux6.QB
manux6.QB
Mayıs 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
413
Takip edilen
62
Takipçiler
33
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
61 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,6 kg
Mevcut Ağırlık
62,6 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
58 kg
Geriye kalan:
4,6 kg
Takip et
manux6.QB Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
ValentinaGym94
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg kaybediyor
1979Lucia
En son tartılma:
Haftada 1,9 kg kaybediyor
Fujiko83
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
9sere7
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg alıyor
Tümünü Göster
manux6.QB Yemek Kitabı
Kaloriler: 122kcal | Yağ: 5,41g | Karb: 8,66g | Prot: 9,67g
Tiramisu Dietetico
leggero e meno calorico del classico tiramisù.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
manux6.QB En son Yemek & Egzersizleri
Mandorle Sgusciate
Bresaola della Valtellina IGP
Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato
Fitness (Egzersiz)
Ağırlık Çalışması (Orta)
Ayakta Durmak
Diyet Takvimini Görüntüle