sondca Günlüğü, 21 Ağu 13

21 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
62,4 kg Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.    Geriye kalan: 3,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1285 kcal Yağ: 80,10g | Prot: 73,25g | Karb: 65,25g.   Kahvaltı: buffalo chicken cups. Aperatifler/Diğer: Utz Pork Rinds, Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar. devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sondca Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.