22 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
842 kcal
|
Yağ: 33,44g | Prot: 45,48g | Karb: 93,06g.
Kahvaltı: Nescau Nescau Protein +, Fortaleza Cream Cracker, Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Cozido. Akşam Yemeği: Royal Gelatina Zero. Aperatifler/Diğer: Taeq Cereal em Barra com Banana e Cookies, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Betânia Coalhada Desnatada com Adoçante. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|