|
If I pack extra snacks or food for work I eat it even if not hungry. So I will not pack the extras. Just pack 1 meal or 2 meals for a long shift.
|
95,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|