24 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2611 kcal
|
Yağ: 63,93g | Prot: 145,02g | Karb: 365,06g.
Kahvaltı: Löfbergs ICE Protein Boost, Coop Sojadryck, Espressokaffe, Chill Out Superjuice, Protein Vassle, Hallon Frysta, Banan, Risenta Chiafrön, AXA Havregryn, Monster Espresso Monster, Nyttoteket Clean Collagen, Star Nutrition Omega-3, Renée Voltaire Chlorella, Torkade Alger, Espressokaffe. Aperatifler/Diğer: Banan, Body Science Kasein, Protein Pro Cookies & Cream, Dazzley Banana Split, Haribo Persikor. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|