Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sukma R
Günlük
25 Haz 20
Sukma R Günlüğü, 25 Haz 20
Sukma R Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
estimasi 400 kkal
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Haziran 2020:
1151 kcal
Yağ: 22,91g | Prot: 74,65g | Karb: 170,69g.
Öğle Yemeği:
Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Layang, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang.
Akşam Yemeği:
Sawi Dimasak (dari Segar), ABC Saus Sambal , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak).
Aperatifler/Diğer:
Agar-agar Pencuci Mulut, Kue Nastar, Jeruk, You C1000 Lemon Water, Kurma.
devamı için...
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
kuning telurnya dikemanain??
25 Haz 20 üye tarafından:
rahmahm96
Kasih kn tetangga non😀
25 Haz 20 üye tarafından:
Sukma R
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sukma R Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle