27 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 41,2 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1230 kcal
|
Yağ: 57,98g | Prot: 55,09g | Karb: 128,73g.
Öğle Yemeği: Hoser's vinaigrette, Baby Spinach, Figs, Blue Cheese, Prosciutto. Akşam Yemeği: Butter, Sugar, 365 Organic Steel Cut Oats, Wallaby Organic Greek Lowfat Yogurt with Blueberries. Aperatifler/Diğer: Egg. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|