Başlanan Tarih: 03 Şub 20

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 98,9 kg
15 Eki 22	91,8 kg	Oldukça İyi
08 Eki 22	91,6 kg	Oldukça İyi
15 Oca 22	92,7 kg	Oldukça İyi
12 Ara 21	92,6 kg	Oldukça İyi
05 Ara 21	92,5 kg	Oldukça İyi
28 Kas 21	93,3 kg	Oldukça İyi
02 May 21	88 kg	Oldukça İyi
25 Nis 21	87 kg	Oldukça İyi
18 Nis 21	88,4 kg	Oldukça İyi
04 Nis 21	87,4 kg	Oldukça İyi
28 Mar 21	88 kg	Oldukça İyi
21 Mar 21	88,8 kg	Oldukça İyi
14 Mar 21	88,7 kg	Oldukça İyi
07 Mar 21	89,7 kg	Oldukça İyi
28 Şub 21	89,5 kg	Oldukça İyi
14 Şub 21	89 kg	Oldukça İyi
31 Oca 21	89,4 kg	Oldukça İyi
16 Oca 21	89,9 kg	Oldukça İyi
03 Oca 21	90,4 kg	Oldukça İyi
20 Ara 20	89,9 kg	Oldukça İyi
08 Ara 20	90,2 kg	Oldukça İyi
24 Kas 20	91,5 kg	Oldukça İyi
14 Kas 20	92 kg	Oldukça İyi
27 Eki 20	94,2 kg	Oldukça İyi
13 Eki 20	94,7 kg	Oldukça İyi
03 Şub 20	98,9 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 05 Ağu 15

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 65 kg Başlangıç Ağırlığı: 69,5 kg
05 Ağu 15	69,5 kg	Uygulanamaz