britsbitz Günlüğü, 02 Tem 20

britsbitz Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

3 weeks at a plateau! Guess this is better than nothing!

58,6 kg Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg. Geriye kalan: 2,0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Temmuz 2020:

935 kcal

Yağ: 40,92g | Prot: 35,41g | Karb: 104,74g. Kahvaltı: President's Choice Dipped & Chewy Chocolate Fudge & Chocolate Chip Granola Bar. Öğle Yemeği: Salad Dressing (Home Recipe) , Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Akşam Yemeği: Chili with Beans (Canned) , Sprague Organic Lentil Soup with Vegetables. Aperatifler/Diğer: Yam Fries, Soft Serve Light Ice Cream Cone (Flavors Other Than Chocolate), Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Way better than nothing! And you've almost accomplished your goal!

02 Tem 20 üye tarafından: drewstar


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

britsbitz Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

britsbitz Günlüğü, 02 Tem 20

Yorum Gönder

britsbitz Kilo Geçmişi