Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
littlemisssjunshine
Günlük
03 Tem 20
littlemisssjunshine Günlüğü, 03 Tem 20
littlemisssjunshine Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
en nu gaan we weer opletten!
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,6 kg
.
Geriye kalan:
5,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Temmuz 2020:
2625 kcal
Yağ: 95,43g | Prot: 57,34g | Karb: 356,35g.
Kahvaltı:
AH Smoothie Aardbei-Appel-Banaan, AH Pure Hagelslag, Afbakbroodje.
Öğle Yemeği:
AH Ongebrande Cashewnoten.
Akşam Yemeği:
AH Geraspte Kaas Speciaal Voor Pasta, Knorr Pittige Couscous, VICI Surimi Sticks, Rode Paprika, Tomaten, AH Spaghetti .
Aperatifler/Diğer:
AH Bakkers Speculaas, AH Ribbel Chips Naturel, Rosé.
devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Hoe gaat het met je buikpijn ondertussen? Beter?
03 Tem 20 üye tarafından:
bolleke333
Lief dat je het vraagt. Het gaat wel beter dan een paar dagen geleden, maar ik voel nog steeds dat m'n maag wel een beetje gevoelig is..
03 Tem 20 üye tarafından:
littlemisssjunshine
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
littlemisssjunshine Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle