kokosanel Günlüğü, 04 Tem 20

А в макарошках еще и сыр)))) не так конечно, как я любила раньше, чтлбы сыра больше макарон)))) да и сыр другой, но все вкусно)

---

1582 kcal

Yağ: 52,46g | Prot: 157,66g | Karb: 114,05g.   Kahvaltı: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке,  Кофе, Окское Яичный Белок, Окское Яйцо Отборное, Эконива Молоко 2,5% , ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая. Öğle Yemeği:  Помидоры Черри,  Огурец (с Кожурой), Щебекинская Макароны, Петелинка Куриное Филе. Akşam Yemeği: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке,  Растительное Масло,  Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Пятерочка Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина "Малина-Йогурт". devamı için...