Abd-elrahman Elkady Günlüğü, 03 Tem 20

03 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,3 kg Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

180 kcal Yağ: 0,70g | Prot: 2,70g | Karb: 45,45g.   Öğle Yemeği:  بطيخ كوز العسل. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Abd-elrahman Elkady Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.