06 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
636 kcal
|
Yağ: 3,39g | Prot: 10,86g | Karb: 134,88g.
Öğle Yemeği: Penny Market Ketchup, OK Bio Gallette alla Quinoa. Akşam Yemeği: Penny Market Ketchup, OK Bio Gallette alla Quinoa. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|