Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kari_brain
Günlük
18 Tem 20
kari_brain Günlüğü, 18 Tem 20
kari_brain Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Боль - слабость ,покидающая тело...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Temmuz 2020:
650 kcal
Yağ: 37,72g | Prot: 44,76g | Karb: 32,09g.
Kahvaltı:
Клинский Мясокомбинат Салями Венская, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Омлет с Молоком.
Öğle Yemeği:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булочка, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль.
devamı için...
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
как говорится"no pain, no gain" на русский. ... "Нет боли, нет выгоды":)
18 Tem 20 üye tarafından:
AnaSTasik2018
AnaSTasik2018 у меня такая фраза на бампере телефона 💪
18 Tem 20 üye tarafından:
kari_brain
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kari_brain Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle