19 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1074 kcal
|
Yağ: 40,56g | Prot: 41,87g | Karb: 139,77g.
Öğle Yemeği: Mangos. Akşam Yemeği: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Aperatifler/Diğer: Sweet Cherries. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|