lucpb Günlüğü, 14 Eyl 13

2º Ciclo ► 3º Dia
Estou feliz mudei para a cor laranja...
Bom fim de semana a todos!!!

1279 kcal Yağ: 57,65g | Prot: 77,12g | Karb: 114,69g.   Kahvaltı: Queijo cottage caseiro, Ovo Cozido, Café (Infusão), Sal, Ajinomoto Aji-no-Moto. Öğle Yemeği: Salad, Kibe Frito. Akşam Yemeği: Tirolez Creme de Ricota Light, Alface, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Aperatifler/Diğer: Shefa Leite Semi Desnatado, Iogurte Parcialmente Desnatado com Polpa de Morango. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lucpb Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.