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Bua... Bua... Alem do ponteiro da balança estar congelado, qdo mexe é pra cima... Não sei o que acontece... Mas tudo bem, continuo firme e forte (um pouco desanimada), não vou abandonar o navio... tenho que conseguir alcançar meu objetivo.
Bom dia!!!
2º Ciclo ► 13º Dia!!!
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1094 kcal
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Yağ: 32,90g | Prot: 97,49g | Karb: 102,94g.
Kahvaltı: Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Café (Infusão). Öğle Yemeği: Bacalanor Peixe Polaca do Alasca, Ajinomoto Aji-no-Moto, Alface, Arroz Integral, Café, Laranjas, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Akşam Yemeği: Ajinomoto Aji-no-Moto, Sal, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Queijo cottage caseiro, Alface, Café (Infusão), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Aperatifler/Diğer: Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Perdigão Peito de Peru Defumado, Chamyto Leite Fermentado, Chá de maçã com gengibre e canela. devamı için...
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