Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
svetbry
Günlük
05 Ağu 20
svetbry Günlüğü, 05 Ağu 20
svetbry Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Ağustos 2020:
244 kcal
Yağ: 2,73g | Prot: 8,38g | Karb: 50,31g.
Kahvaltı:
Солнечная Планета Проростки Семян, Каша Овсяная, Абрикос, Кофе (из Молотых Зерен).
devamı için...
1619 kcal
Egzersiz:
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph) - 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Какие витаминки пьёте?
05 Ağu 20 üye tarafından:
Svetlanka_Yakunina
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
svetbry Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle