lucpb Günlüğü, 28 Eyl 13

2º Ciclo ► 17º DIA !!!

1252 kcal Yağ: 50,18g | Prot: 58,19g | Karb: 153,48g.   Kahvaltı: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Café (Infusão), Pão de Chia. Öğle Yemeği: Ameixa Seca, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Café, Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ajinomoto Aji-no-Moto, Arroz Integral, Tirolez Creme de Ricota Light. Akşam Yemeği: Ameixa Seca, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pão de Microondas. Aperatifler/Diğer: Leite Semi Desnatado, Mamão Papaia, Café, Sabor da Terra Semente de Chia, Frimesa Iorte com Polpa de Morango Desnatado, Chamyto Leite Fermentado. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lucpb Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.