amalia ihsan Günlüğü, 13 Ağu 20

amalia ihsan Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ada yg tau ini mie apa? Aku mau mkan mie cuma ada itu dirumah. Klo di input di fs apa nmanya? Oh iya mie telur yg ada du fs itu mie apa ya?

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Ağustos 2020:

1017 kcal

Yağ: 41,87g | Prot: 32,88g | Karb: 126,81g. Akşam Yemeği: Mie Telur (Ditambah, Masak), ABC Saus Sambal , Selada Kol, Telur, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Kerupuk Asin, Keripik Tempe. devamı için...

1080 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

11 Destekçi Destek

Yorumlar

diaplikasi myfitnesspal ada kok kak,kalorinya 270/bungkus,tapi gtw berat /bungkusnya berapa

13 Ağu 20 üye tarafından: thesyy02

Oh ya.. Makasii banyak kak🤗

14 Ağu 20 üye tarafından: amalia ihsan

Kalo aku yg g ada di fs ku cari di google dlu nnti kliatan ad g d fs syp tau beda tulisan di versi fsny

14 Ağu 20 üye tarafından: usaha diet sehat

Mie telur kering ada di fs kak

14 Ağu 20 üye tarafından: lychee_yogurt


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

amalia ihsan Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

amalia ihsan Günlüğü, 13 Ağu 20

Yorum Gönder

amalia ihsan Kilo Geçmişi