Noemi66 Günlüğü, 15 Ağu 20

Noemi66 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bom dia.
Esse mês nao foi fácil. Teve reuniões de familia com muita comida.
Valeu a pena cada manhã fria que levantei para caminhar, cada NÃO as tentações. Não me privei de tudo, fui feliz comendo o suficiente.
Pessoal vale a pena! O resultado é real. -1,9

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ağustos 2020:

534 kcal

Yağ: 22,03g | Prot: 42,84g | Karb: 41,08g. Öğle Yemeği: Ovo Frito, Suco de Abacaxi, Sobrecoxa de Frango, Vapza Carne Seca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Aperatifler/Diğer: Royal Gelatina Sabor Morango . devamı için...

2035 kcal

Egzersiz: Yürüyüş - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

115 Destekçi Destek

Yorumlar

É isso aí garota!!! Parabéns!!👏🏼👏🏼🎉🎉🎉🎉 Eu também amo caminhar 😍😍🙆🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️

15 Ağu 20 üye tarafından: sklenke

sklenke obrigada! Caminhar é maravilhoso ! 😘😘😘😘😘😘

15 Ağu 20 üye tarafından: Noemi66

Foco!!!

15 Ağu 20 üye tarafından: pxxsxntxxur

Parabéns!!

15 Ağu 20 üye tarafından: paulinhasbapt

Que show 👌💪💛 Parabéns Noemi! 👏👏 Nessas horas percemos que valeu a pena cada sacrifício.

15 Ağu 20 üye tarafından: Priscilla Monteiro

boaaa!!💪

15 Ağu 20 üye tarafından: ellelima

Como assim reuniões de família, em plena pandemia, você mora aonde?🤭🤭🤭🤭

15 Ağu 20 üye tarafından: Adelia Alice

Adelia Alice, bom dia. Me reúno com meus filhos, marido, e mãe que mora comigo,❤️. Eles gostam de comer coisas boas e quando estamos juntos é uma festa🎂🎉🎊🎇🎆. Obrigada pela preocupação , moramos na mesma casa😍😍😍 É só alegria. Ótimo domingo para vc😘😘😘

16 Ağu 20 üye tarafından: Noemi66

Parabéns 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻

16 Ağu 20 üye tarafından: Vidinha1

Desconheço determinação mais motivacional ! Você me alegra demais 🌹🙏🏽⤵️

16 Ağu 20 üye tarafından: DeahFitness

parabéns

16 Ağu 20 üye tarafından: Selmmoca47

parabéns, muito bem!

17 Ağu 20 üye tarafından: BrigitteMin


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Noemi66 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Noemi66 Günlüğü, 15 Ağu 20

Yorum Gönder

Noemi66 Kilo Geçmişi