23 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2689 kcal
|
Yağ: 161,03g | Prot: 188,59g | Karb: 143,38g.
Kahvaltı: Potato, Egg, Walnuts, Almonds , Isoflex Whey Protein Isolate, Apples , Bananas , White Rice, Fried Chicken Breast No Coating. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|