Fo-Fill: Riktigt bra matlådor med makros!
|
3249 kcal
|
Yağ: 67,62g | Prot: 241,40g | Karb: 391,97g.
Kahvaltı: Kronägg Flytande Äggvita, Blåbär (Osötade, Frysta), AXA Havregryn, Tyngre Protein Vassle, Star Nutrition Omega-3, Espressokaffe, Nyttoteket Clean Collagen, ICA Hallon Frysta, Risenta Chiafrön, Body Science Whey 100%. Öğle Yemeği: ICA Färsk Fettuccine Spenat, Olivolja, Anamma Sojafärs, ICA Gott Liv Kycklingfärs, ICA Färska Champinjoner, Fofill Fill-Up Pulled Chicken. Akşam Yemeği: Äggvita, Ägg, ICA Färsk Fettuccine Spenat. Aperatifler/Diğer: Star Nutrition Coconut Dream Bar. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|