Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nayanen
Günlük
04 Eyl 20
nayanen Günlüğü, 04 Eyl 20
nayanen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
04 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,3 kg
.
Geriye kalan:
2,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Eylül 2020:
661 kcal
Yağ: 15,09g | Prot: 32,35g | Karb: 99,33g.
Öğle Yemeği:
Feijão Preto Cozido, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Fugini Dueto Milho e Ervilha.
Aperatifler/Diğer:
Café, Tapioca de Queijo.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
👏🏻👏🏻
04 Eyl 20 üye tarafından:
Vidinha1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
nayanen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle