Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sofiekaaa
Günlük
14 Eyl 20
sofiekaaa Günlüğü, 14 Eyl 20
sofiekaaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bikin marmer chiffon cake pertama kali tanpa tepung dan tanpa margarin hasilnya ngembang empuk bgt 😍 sepotong gede gitu gaada +-46kal 🥰 lumayan utk temenin nugas ✨
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Eylül 2020:
1116 kcal
Yağ: 42,46g | Prot: 49,51g | Karb: 136,41g.
Kahvaltı:
Nasi Tiwul, Gula Merah, Gula Pasir, Siomay.
Öğle Yemeği:
Telur Asin, Chiffon cake.
Akşam Yemeği:
Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Siam, Tahu Kukus, Telur Rebus, Opor Ayam.
Aperatifler/Diğer:
Otak-Otak, Siomay, Pie Susu, Gemblong, Wajik, Apel.
devamı için...
1741 kcal
Egzersiz:
İp Atlama - 20 dakika, Fitness (Egzersiz) - 45 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 55 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
187 Destekçi
Destek
61 - 80 / 171
Yorumlar
.
14 Eyl 20 üye tarafından:
badasssss
Jjk
14 Eyl 20 üye tarafından:
amalia ihsan
.
14 Eyl 20 üye tarafından:
imeldaa851
jjk
14 Eyl 20 üye tarafından:
mtiara78
jejak
14 Eyl 20 üye tarafından:
Gembooooo
jjk
14 Eyl 20 üye tarafından:
yosemangat
.
14 Eyl 20 üye tarafından:
riskanvntii
jejakkkk
14 Eyl 20 üye tarafından:
bismillahlancarbarokah
resep nya kaka
14 Eyl 20 üye tarafından:
ichaalmusyafa
menunggu resep 😁
14 Eyl 20 üye tarafından:
mia.nasila
resep kak
14 Eyl 20 üye tarafından:
eryaasn
resep kakk
14 Eyl 20 üye tarafından:
febbyah
jjk
14 Eyl 20 üye tarafından:
ara rara
resep boleh ka?
14 Eyl 20 üye tarafından:
rahmasitiii
jjk kaaa
14 Eyl 20 üye tarafından:
achannnf
.
14 Eyl 20 üye tarafından:
lindayuliana127
jjk
14 Eyl 20 üye tarafından:
CHYNTIA DEWI
.
14 Eyl 20 üye tarafından:
Kaivalyakirthi
.
14 Eyl 20 üye tarafından:
patpat99
nitip
14 Eyl 20 üye tarafından:
blondcaramel
<<Önceki
Sonraki>>
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
sofiekaaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle