optiholm Günlüğü, 15 Eyl 20

När man har en lowcarbday kan man kosta på sig en dubbel cheeseburgare! Det är som att behålla kakan OCH äta den!

3107 kcal Yağ: 132,71g | Prot: 226,61g | Karb: 264,96g.   Kahvaltı: Cocio Pucko Chokladmjölk, Dalblads Swebar Chocolate Peanut Butter,  Grönt Te,  Espressokaffe, Kronägg Flytande Äggvita. Öğle Yemeği: Eldorado Burger Slices med Cheddar, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, Scan Hamburgare med Högrev. Akşam Yemeği: Kronfågel Kycklinglårfilé, ICA Sötpotatis Pommes. Aperatifler/Diğer: Nick's Vanilla Bean Ice Cream, Goodlife Protein Bar. devamı için...
1020 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


optiholm Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.