18 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1379 kcal
|
Yağ: 81,63g | Prot: 97,19g | Karb: 53,58g.
Öğle Yemeği: Mama Lupe's Tortilla, Ei, Delhaize Kerstomaatjes, Boni Cheddar Sneetjes. Akşam Yemeği: Sriracha, Bosui of Lenteui, Jalapeno Peper, Rode Kool, Kool, Mayonaise, Komkommer (Geschild), Avocado, Gebakken of Gebraden Gepaneerde Kipfilet zonder Vel. Aperatifler/Diğer: Funky Fat Foods Dark Hazelnut, Atkins Chocolate Brownie NETTO, Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter, Funky Fat Foods Dark Chocolate, Frambozen, Precision Engineered Whey Protein, Oot Keto Granola, De Lelie Ambachtelijke Verse Platte Kaas Mager, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Aardbeien. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|