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juntinhos na musculação!
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2306 kcal
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Yağ: 128,70g | Prot: 107,15g | Karb: 111,08g.
Kahvaltı: Campo da Serra Requeijão de Corte, Korin Ovo Orgânico Vermelho , Nespresso Café, Óleo de Coco, Canela, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú. Öğle Yemeği: Sabor da Terra Semente de Chia, Yoki Polvilho Azedo, Korin Ovo tipo Grande Branco, Yema Coalhada tipo Labneh, Cozinha da Jaque Ratatouille Setembro. Akşam Yemeği: Vinho Sauvignon Blanc, Cruzília Queijo Gorgonzola , Queijo Meia Cura, Président Queijo Brie, Picles de Pepino com Endro, Brócolis, Batata Doce, Cenouras, Tomates. Aperatifler/Diğer: Morangos, Pic-Me Pasta de Amendoim Integral, Helô Doces Brownie. devamı için...
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 Yorumlar
muito bom! estar junto faz uma diferença enorme na conquista pessoal. bom duplicar as energias num mesmo objetivo!
18 Eyl 20 üye tarafından: Charles.charles
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18 Eyl 20 üye tarafından: Esther_s2
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lindoos!!! parabéns pela parceria do casal.
18 Eyl 20 üye tarafından: fattima.soares
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18 Eyl 20 üye tarafından: K_mickey
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18 Eyl 20 üye tarafından: DeahFitness
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Charles, é bom sim, mas confesso que não é imprescindível não. Tem dias que vou sozinha ou ele também e tá tudo bem. Eu faço af há 7 anos e ele parou diversas vezes, eu não. A gente tem que ter força de vontade interna, isso sim.
18 Eyl 20 üye tarafından: jaquemiyamoto
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Valeu gente! Fico feliz em vê-lo indo pra academia!
18 Eyl 20 üye tarafından: jaquemiyamoto
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adoro!!! moro longe do meu namorado mas se pudesse malharia com ele todos os dias ❤
18 Eyl 20 üye tarafından: Raíssa Cadar
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Show!!! Malhar junto eh melhor ainda!!!
18 Eyl 20 üye tarafından: Schiavon_Slim
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To na luta de encontrar uma mulher que curta mesmas coisas que eu, difícil 😔
19 Eyl 20 üye tarafından: panufeeg
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19 Eyl 20 üye tarafından: jaquemiyamoto
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19 Eyl 20 üye tarafından: jaquemiyamoto
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jaquemiyamoto Kilo Geçmişi
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