chloe24 Günlüğü, 06 Ara 08

chloe24 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Yesterday night I was thinking of food even in my bed. They tell me first week is always hard but then you get used to it.
I started to imagine myself with beautiful clothes. It worked:-)

Add:
So I think fatsecret webiste is really very good. each time I eat something or do something I feel like I have to go in front of my laptop:-)
The challenges are going to start soon, like, one is due tomorrow. I feel good. Really.

72 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg. Geriye kalan: 20 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Aralık 2008:

756 kcal

Yağ: 24,74g | Prot: 37,30g | Karb: 102,05g. Kahvaltı: bread, feta, cherry tomatoes, coffee. Öğle Yemeği: cherry tomatoes, feta, bread. Akşam Yemeği: yoghurt, onion, spinach. Aperatifler/Diğer: tangerine. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Take it a day at a time and make sure to plan your meals ahead so you'll know what you will be eating before hand. That will keep the temptations down to eat on impulse. Imagining yourself in beautiful clothes is a great idea. Kudos!

06 Ara 08 üye tarafından: Pking

Thanks for the tip I try to do it although sometimes I can't help thinking some dangerous food:-)

06 Ara 08 üye tarafından: chloe24


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

chloe24 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

chloe24 Günlüğü, 06 Ara 08

Yorum Gönder

chloe24 Kilo Geçmişi