|
Var annan dag kör man lowcarb och var annan highcarb för man har inte samma behov varje dag. Logiskt va?
|
3234 kcal
|
Yağ: 106,66g | Prot: 235,13g | Karb: 334,00g.
Kahvaltı: Body Science Instant Oats, Friggs Chiafrö & Havssalt, Kanel, Kakaopulver (Osötat), Star Nutrition Omega-3, Risenta Chiafrön, Risenta Chiafrön, Body Science Whey 100%, Espressokaffe, Valio Kefir Naturell Laktosfri, Body Science Instant Oats. Öğle Yemeği: Pokebowl, ICA Isbergssallad, Sallad, Kronfågel Kycklinglårfilé. Akşam Yemeği: Good! Pastasallad med Räkor. Aperatifler/Diğer: Livsmedelsverket Kiwi, Njie ProPud Vanilla, Friggs Majskakor Salted Caramel, Gainomax Protein Bar Toffee , Nick's Vanilla Bean Ice Cream. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|