lucpb Günlüğü, 06 Kas 13

Ainda não recuperei as estripulias do fim de semana...

1049 kcal Yağ: 38,43g | Prot: 61,61g | Karb: 113,89g.   Kahvaltı: DIA Requeijão Light, Tirolez Queijo Cottage Light, Café (Infusão), Bauducco Torrada Integral. Öğle Yemeği: Alface, Tirolez Creme de Ricota Light, Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Café, Carne de Vaca Moída. Akşam Yemeği: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Bauducco Torrada Integral, Vono Sopa Instantanea - Espinafre com Queijo. Aperatifler/Diğer: Shefa Leite Desnatado, Nestlé Nesfit, Shefa Leite Desnatado, Dia Barra de Cereais Banana Aveia e Mel Ligth, Sanavita Colágeno Hidrolisado Limão+Clorofila. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lucpb Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.