Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
elif_ka
Günlük
30 Eyl 20
elif_ka Günlüğü, 30 Eyl 20
elif_ka Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
как вы считаете калорийность яблок? там такой разброс по сортам.. а у нас сорт не указывают.. я в них тоже не разбираюсь.. считала по 47 калорий.. а вот Фуджи например за 70 калорий.. как раз мои яблоки похожи.. как считать то. люблю очень яблоки
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Eylül 2020:
1475 kcal
Yağ: 75,06g | Prot: 103,94g | Karb: 95,29g.
Kahvaltı:
Печеночный Торт, Каждый День Чернослив Сушеный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рижский Хлеб Лаваш Армянский.
Öğle Yemeği:
Кофе (из Молотых Зерен), Кофе Растворимый, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Чабан Сыр Рассольный Брынза, Цельносмолотая Пшеничная Мука, Творог 7%, Сода, Яйцо (Целое).
Aperatifler/Diğer:
Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Считаю обязательно. В яблоках много углеводов🙈
02 Eki 20 üye tarafından:
ZaikaKat
А как точнее их считать? Если сорта не знаю
02 Eki 20 üye tarafından:
elif_ka
Я просто вписываю ,зелёное,жёлтое или красное яблоко
02 Eki 20 üye tarafından:
ZaikaKat
Спасибо😘💕
02 Eki 20 üye tarafından:
elif_ka
Удачи вам в ваших стремлениях!!!🤗
03 Eki 20 üye tarafından:
ZaikaKat
Спасибочки. Всем нам!
03 Eki 20 üye tarafından:
elif_ka
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
elif_ka Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle