08 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 29,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1273 kcal
|
Yağ: 36,06g | Prot: 43,31g | Karb: 212,50g.
Öğle Yemeği: Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Vanilla Bean, Fruit Salad, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Chili Con Carne with Beans. Aperatifler/Diğer: David Seeds Original Sunflower Seeds, Charleston Chew Charleston Chew Chocolate, Charleston Chew Charleston Chew Chocolate, Tootsie Roll Tootsie Roll (Small). devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|