mike4ro
Aralık 2009, tarihinde katıldı
Gönderiler
84
Takip edilen
0
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
113,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg

Mevcut Ağırlık
112,9 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
79,4 kg
Geriye kalan: 33,6 kg

mike4ro Kilo Geçmişi

mike4ro Yemek Kitabı

Kaloriler: 162kcal | Yağ: 4,02g | Karb: 23,89g | Prot: 8,72g
Spinach & Lentil Soup
Homemade high fiber, super healthy lentil and spinach soup.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

mike4ro En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.