Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Farnny
Günlük
05 Eki 20
Farnny Günlüğü, 05 Eki 20
Farnny Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Me matriculei hoje na academia 🙌🏾 e já não sinto minhas pernas 😂
Daqui um mês volto pra contar os resultados da reeducação + exercícios.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Ekim 2020:
1535 kcal
Yağ: 49,49g | Prot: 49,35g | Karb: 235,38g.
Kahvaltı:
Pizza de Frango com Catupiry, Mamão.
Öğle Yemeği:
Banana Prata, Arroz Parboilizado Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Akşam Yemeği:
Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Açaí.
Aperatifler/Diğer:
Mamão, Ruffles Batata Frita.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
boa sorte! vc vai gostar muito.
05 Eki 20 üye tarafından:
Charles.charles
Obrigada, Charles! Assim espero 🙌🏾
05 Eki 20 üye tarafından:
Farnny
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Farnny Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle