06 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1931 kcal
|
Yağ: 101,72g | Prot: 110,06g | Karb: 141,17g.
Kahvaltı: Garant Cottage Cheese. Öğle Yemeği: Kålpudding. Akşam Yemeği: Felix Pommes Frites, Scan Grillkorv, Lindströms Mozzarella Sticks. Aperatifler/Diğer: Wasa Frukost, Flora Smör, Arla Grevé Ost, Söt Kanelbulle med Glasyr, Prinsesstårta, Garant Cottage Cheese. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|