13 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
604 kcal
|
Yağ: 16,35g | Prot: 35,82g | Karb: 84,12g.
Kahvaltı: Clementinen, Tomaten, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Aldi Vollkorntoast, Spiegelei, Champignons. Öğle Yemeği: Kiwi, Eisbergsalat, Rote Paprika, Hähnchenkeule Fleisch, Reis (Gekocht). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
Kartoffelchen Kilo Geçmişi
|