|
Formuppdatering: 84.9 kg. Off-Season Oktober går framåt!
|
3933 kcal
|
Yağ: 147,97g | Prot: 324,32g | Karb: 319,65g.
Kahvaltı: Ingelsta Kalkonbacon, Gullök, Svenska Lantägg Pastöriserade Äggvitor, Nyttoteket Clean Collagen, Espressokaffe, Banan, Star Nutrition Omega-3, Star Nutrition Tasty Choco Banana, Star Nutrition Cookies & Cream Bar. Öğle Yemeği: Fofill Fill-Up Pulled Chicken, ICA Stora Skalade Räkor, Pokebowl. Akşam Yemeği: ICA Hamburgare Bacon, ICA Isbergssallad, Sallad, Eldorado Burger Slices med Cheddar, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd. Aperatifler/Diğer: Banan, Star Nutrition Best Bar Cookies & Cream, Star Nutrition Best Bar Coated Crispy Cookie Dough, Star Nutrition Tasty Choco Banana, Star Nutrition Tasty Choco Banana. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Vad snygg mage. Heja! Vi får ha dig som morot!
13 Eki 20 üye tarafından: alvacasa
|
Your efforts really pay off!!! 👌
13 Eki 20 üye tarafından: lisa_ericson
|
Hard work and consistency pays off 👌
13 Eki 20 üye tarafından: optiholm
|
14 Eki 20 üye tarafından: Woremelx
|
Good job. Jättesnygg kropp.
15 Eki 20 üye tarafından: alvacasa
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|