22 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 40,4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2310 kcal
|
Yağ: 97,96g | Prot: 134,10g | Karb: 218,09g.
Kahvaltı: Albóndigas de Carne, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Öğle Yemeği: Albóndigas de Carne, Puré de Verduras, Manzana, Pan Blanco. Akşam Yemeği: Argal Ensalada Cangrejo, Hamburguesa de 1/4 de Libra, con Queso, Mejillones al Vapor o Escalfados. Aperatifler/Diğer: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Jamon York Extra, Queso Gouda. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|