|
I keep getting more toned without losing weight. I won't complain, because I put on a pair of yoga pants and realized my ass looked fabulous :)
|
92,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 38,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1347 kcal
|
Yağ: 47,75g | Prot: 66,04g | Karb: 164,83g.
Kahvaltı: mcdonald's orange juice, Hash Brown, Unsweetened Iced Tea, Bacon, Egg & Cheese McGriddles. Öğle Yemeği: gingerbread cookie. devamı için...
|
|
2708 kcal
|
Egzersiz:
Dairesel Çalışma - 35 dakika, Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 40 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
sabit kilo
|