26 Ekim 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
384 kcal
|
Yağ: 19,29g | Prot: 31,01g | Karb: 24,31g.
Kahvaltı: Café Expresso. Öğle Yemeği: Anona, Alface, Abacate, Ovo Frito, Carne de Javali. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|