02 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
622 kcal
|
Yağ: 19,60g | Prot: 58,95g | Karb: 46,40g.
Akşam Yemeği: Penny Market Ketchup, My Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Arista di Maiale, Ossobuco. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|