27 Aralık 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2291 kcal
|
Egzersiz:
Dinlenme - 7 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat, Masa Çalışmaları - 8 saat ve 30 dakika. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|